Gastronomía mexicana, practica 8
Ensalada de berros
Ingredientes
Vinagreta:
¼ de taza de vinagre de vino tinto
1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra recién molida
1 cda mostaza de Dijon
¾ de taza de aceite de oliva virgen
Ensalada:
400 gr de tocino
1 kg berros
2 aguacates
300 gr de champiñones frescos
2 jitomates de bola
Mise en place:
Tocino en trozos de 1 cm
Lavar y desinfectar berros
Cortar aguacates en rebanadas
Filetear champiñones
Cortar jitomate bola en gajos
Procedimiento:
Vinagreta:
- Mezclar en un tazón el vinagre, la sal y la pimienta hasta que la sal se disuelva; sin de dejar de batir añadir la mostaza y el aceite de oliva hasta incorporar todos los ingredientes; ajustar sal en caso de ser necesario y reservarEnsalada:
- Freír en un sartén el tocino a fuego alto en su propia grasa; cuando toda la grasa haya salido del tocino apartar del sartén la grasa y bajar el fuego y dorar.
- Retirar el tocino del fuego y ponerlo sobre servilletas de papel para que absorba cualquier exceso de grasa.
Acomodar los berros, el aguacate, los
champiñones el jitomate Espolvorear el
tocino sobre la ensalada y aderezar con la vinagreta al gusto.
Chiles capones rellenos
Ingredientes
15
chiles negros (o chiles pasilla en caso de no encontrar los negros)
1
¼ taza de vinagre
¼
cebolla (30 gr)
1
diente de ajo
5
tomatillos verdes
1
½ cda aceite vegetal
100
gr queso ranchero
1
diente de ajo
3
jitomates
½
lt crema
½
manojo de hojas de cilantro (25gr)
1
½ cda aceite de oliva (25 ml)
S y p
Mise en place:
Limpiar y abrir los chiles a lo largo, quitar
semillas y venas y remojar en vinagre por 12 hrs
El día de la elaboración: jitomate concassé, picar
cilantro
Preparación:
1. Picar cebolla ajo y tomatillos, calentar aceite vegetal en una sartén y
freírlos por 10 minutos. Agregar el queso desmoronado, mezclar y salpimentar.
2. Sacudir el vinagre de los chiles y rellenarlos con la mezcla anterior.
3. Preparar una salsa licuando los jitomates, espesar sobre el fuego 10
minutos y agregar la crema, el cilantro, la sal y el aceite de oliva.
4. Servir los chiles a temperatura ambiente con la salsa tibia.
Nota: los chiles negros son especialidad de Michoacán, son muy
picantes y dulces al mismo tiempo, Se encuentran en los meses de verano.
En esta receta se les llama capones porque el vinagre merma su potente picor.
Si no se encuentran pueden sustituirse por chile pasilla.
Mole Verde Oaxaqueño
2
cucharadas
pepitas de calabaza tostada
4 cucharadas ajonjolí tostado
1 cucharada manteca de cerdo
2 tazas agua
2 dientes de ajo asados y pelados
2 clavos olor
6 pimientas negras
10 tomates verdes (750 gr)
1 chile serrano verde
1 rama de epazote
1 taza perejil troceado
½ taza cilantro troceado
2 hojas hierba santa (acuyo, tlanepa) ligeramente asadas
Sal
5 piezas pollo hervido.
Procedimiento:
1. Moler las pepitas y el ajonjolí con ½ taza de agua
2. Calentar la manteca y freír la mezcla molida por 5 minutos sin dejar de
mover hasta que dore bien.
3. Moler los ajos, los clavos, las pimientas, los tomates y el chile
con ½ taza de agua
4. Agregue esta salsa a la combinación de pepita y cocer a fuego bajo por
15 minutos, mover y raspar el fondo del recipiente.
5. Casi al momento de servir moler el epazote con el perejil, el cilantro y
la hierba santa con el resto del agua. Añadir a la mezcla. Sazonar, mantener a
fuego bajo por 5 minutos más y servir con piezas de guajolote, pollo o pollitos
de leche hervidos previamente y acompañado de frijoles blancos de la olla. La
consistencia debe ser ligera.
Limones rellenos de coco
Ingredientes:
12 limones de 3 cm de diámetro aprox.
2 tzas de azúcar blanca
5 lt + 2 ½ tzas de agua
Hielos
Cocada:
600 gr pulpa de coco fresco cortada en
trozos
½ kg de azúcar refinada
2 tzas agua de coco o agua natural
1 tza de leche entera
Preparación:
- Retirar la piel café que cubre de los trozos de la pulpa de coco y rallar esta última.
- Disolver el azúcar en el agua de coco o natural en una cacerola de fondo grueso. Calentarla a fuego medio y mezclar eventualmente durante 15 minutos o hasta que se haya formado un almíbar.
- Añadir la pulpa de coco rallada al almíbar y continuar la cocción a fuego bajo durante 20 a 30 minutos, moviendo de vez en cuando para que no se pegue.
- Agregar la leche cuando la mezcla esté casi seca. Mover constantemente hasta que la leche se incorpore a la cocada. Retirar del fuego y dejar enfriar.Limones:
- De la parte superior de cada limón cortar una rebanada de ½ cm de grosor y desecharlas. Exprimir los limones, sin romper la cáscara, extrayendo la mayor cantidad posible de jugo; reservar éste para otros usos.
- Calentar 3 lt de agua y cuando hierva a borbotones sumergir los limones durante 3 minutos. Retirar del fuego, desechar el agua y refrésquelos en agua con hielo. Repetir este paso 3 veces.
- Con unas tijeras, cortar el interior de los gajos de los limones y ahuecarlos. Voltear cuidadosamente la piel de cada limón y retirar todo el bagazo y la membrana blanca que se encuentre adherida a la piel.
- Hervir los limones en 2 litros de agua por 3 minutos, Refrescarlos en agua con hielo y repetir este paso 1 vez mas
- Mezclar en una olla el azúcar con 2 ½ tazas de agua y colóquela sobre el fuego. Cuando hierva, sumerja los limones y cueza durante 5 minutos mas o hasta que estén suaves. Retirar del fuego, sacar los limones del almíbar, voltear las cáscaras y rellenarlos con la cocada.
- Colocar los limones en un platón pequeños servirlos a temperatura ambiente con un poco de almíbar si se desea.
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